Läufer Knigge

Liebe Läufer-Kollegen und  -Innen! Nur ein Minimum der Marathon-Teilnehmer verdienen mit der gelaufenen Zeit ihr Geld. Und schon gar-niemand, der in meinem Dunstkreis läuft 🙂 Benehmen tun sich aber viele so, als würden sie gerade weg die 2 Stunden Marathon-Marke brechen können. Drängeln, schubsen und … jetzt lesenLäufer Knigge

Review Sommer 2016

 Der Sommer 2016 war schon besonders und immer war dieses „Sommerferien-Gefühl“ dabei. Jetzt wo die Tage schon verdammt kurz sind und es draußen zum ersten Mal geschneit hat, kommen mir die Erinnerungen wieder in den Kopf.

Rennbericht Salzburger Trailrunning Festival 2016

Letztes Wochenende fand wieder das Salzburger Trailrunning Festival statt. Erklommen wurden die „Stadtberge“ und auch wenn sich das überhaupt nicht anstrengend anhört, so haben es die paar Höhenmeter ganz schön in sich! Natürlich wars nicht hochalpin und auch nicht technisch anspruchsvoll, aber trotzdem schön anstrengend … jetzt lesenRennbericht Salzburger Trailrunning Festival 2016