Neujahr ist bei sehr vielen von uns Anlass neue Gewohnheiten ins Rollen zu bringen. Für mich steht 2020 unter anderem für Mut, Sachen einfach zu tun und Ernährung. Im Zuge meines Interviews mit Claudia Petschnig habe ich sie auch auch um Tipps und Tricks gebeten, … jetzt lesen4 Tipps um im Alltag und Sport mutiger zu sein
Ein Satz mit X, das war wohl ein perfekter Tag beim Traunsee Bergmarathon 2019. … jetzt lesenTraunsee Bergmarathon 2019 | perfekter Tag trotz DNF
mozart 100 Ultratrail – es war mir ein Volksfest Einhundert Kilometer. Das muss man sich mal auf der Zunge zergehen lassen. Und dann waren’s ja doch wirklich 112km und um die 5000hm. Der mozart 100 ist ein Monster wie es im Buche steht, aber: ich … jetzt lesenBericht mozart 100 2019 | mein erster 100km+ Lauf