Beckenbodentraining

Letztes Wochenende durfte ich mich mal wieder etwas fortbilden und zwar beim Workshop „Richtig fit dank Beckenbodentraining“. Klingt erstmal etwas gewöhnungsbedürftig, oder? Wer von uns macht regelmäßig Beckenbodentraining? Und wer von den Männern hat schon mal einen Gedanken an den männlichen Beckenboden verloren? Schon mal … jetzt lesenBeckenbodentraining

Wirf das Handy in den Bach #OMG*

Mitte August dürfte ich ein Outdoor Handy von Land Rover von der Bullitt Group testen. Outdoor-Handy…. allein schon das Wort klingt ein bisschen unsexy, nicht wahr? Aber wer an unhandliche Felsbrocken-ähnliche Ungetüme denkt, liegt weit daneben.